講師依頼について

私の講演の特徴は

• 身近な事例を数ケース紹介します⇄イメージしやすく、わかりやすい
• トークを中心にわかりやすく、ユーモアも交え、お話しします
• 実技などを入れます、例えば呼吸法や自律訓練法など、あるいはストレス度チエック、エゴグラム（心理検査）なども
• 参加者の疑問にお答えできるように質疑応答の時間を多くとります
• 社員と私の演技などから、リアルな理解、そして実対応を、お示しします

テーマや話題提供は

１． 身近な事例から知る職場のメンタルヘルス（心の健康）では

• 新入社員のストレスと対処法
• 中堅社員のストレスと対処法
• 管理職のラインケア（部下への安全配慮義務を中心に）
• 退職前後のストレスと対処法

２． アルコール依存傾向が増加、どうするか？

３． 身近な事例から知る「メンタル不調者」の職場復帰の実際

４． 身近な事例から知る「うつ状態」と言う診断書の解読と対応法の実際

５． 身近な事例から知る「大人の発達障がい」への気づきとサポートの実際

６． 事例から知る職場の「うつ病」の気づきと対応、サポート法

７． 若者と中年社員とのギャップ解消のために

８． 眠りへの悩みが増加、睡眠の科学と「快眠法」

９． 対人ストレス解消・軽減法―「職場キャラ」を含め

10．事例から知りたい「ムントテラピー」の実際

11．その他

講師実績紹介