猛暑です。
熱中症には注意ですね。
気分転換の効用についてお話します。
ポイントは「別のことに熱中する、ハマルこと」です。
気になってモヤモヤしていた「悩みの堂々巡り」から解放されます。
ハマっている時には、まったく忘れています。
その後になればモヤモヤ度が減少よ。
気分転換が上手、実行できるのがストレスに強くなるコツです。
どうすれば良いか？？
小学生から若者がハマる漫画・アニメにハマること。
私はテレワーク中、実に48時間、かの有名な「スラムダンク」に没頭。
試合シーンにハラハラし、天才・花道君の特異なキャラにワクワク、ハマりました。
ストレスは消えていきましたね…。
気分転換、熱中しながら学んだことは
ライバルの重要性、人との出会い、試合経験などからの成長です。
皆、成長していくのですね。
さて、マコマコは、なぜ熱中したか？
見ている間はストレスを完全に忘れた！！
トーナメント勝ち抜きでドキドキハラハラ
恋愛と「ライバル」との出会い
友情、そして成長
ドキドキ・ホロリ + 天才・花道の巻き散らす
「笑い」
ここに登場するヒロインの「赤木はる子さん」のキャラは明るく優しい笑顔の人、ポジティブ思考で広く包み込む愛・母性だ。運は出会いとキャラにある！！
