泣く・笑うで感情発散・転換を!!
48歳の上田綾子さん（仮名）は主婦、パートで働いている。
子育てが終わりほっとする気持ちとともに、目標を失った。
お笑い、人情喜劇が好きだったことを思い出した。
何かよい作品がないかとユーチューブを検索。
見ているうちにドンドン引き込まれていきます。
主人公と自分が同じよう、すなわち同一化し、感情移入していく。
泣けてきた。
涙がでる。
とめどなく。
そのうち、涙を吹き飛ばす笑いのシーンになった。
主人公の泣き笑い。
綾子さんも同じように泣き、笑った。
もう1本見た。
のめり込み、泣き笑い。
虚ろな、モヤモヤ感情が発散できた。
翌日も、見ました。
泣いた、笑った。
終わってみたら胸につかえていた“おり”が落ちたようだ。
自分に戻った！
