4コマ漫画で実感できるメンタルへルス│産業保健が関与する「職場」とは? 投稿日 2024年4月22日 著者 natsumemakomako カテゴリー ブログ カテゴリー 四コマ漫画 民間企業は製造業とサービス業に大別されます。いまはサービス業が多いです。メンタルヘルスは工場でモノを生産する製造業をモデルにしています。毎朝、朝礼があるので、働く人の変化がわかりやすい。早期発見の手がかりとして「いつもと違う感じの持続」(河野慶三産業医が提唱)が有効なのです。サービス業では、毎日社員同士が顔を合わせることが少ないので、「ストレスチエック」活用が、早期発見の手がかりになります。 最近の投稿 ブログ マコマコ通信 No.67 法隆寺の五重塔 イラストを見ながら イラストは、秋の夕暮れ時—— マコマコが柿を頬張りながら、静かに法隆寺の五重塔を眺めている一場面を描いています。 塔のシルエットは、茜色に染まる空に溶け込むように立ち、 風に揺れる柿の […] natsumemakomako 投稿日 2025年10月21日 ブログ ブログ 4コマ漫画で実感できるメンタルへルス│泣く・笑うで感情発散・転換を!! 泣く・笑うで感情発散・転換を!! 48歳の上田綾子さん(仮名)は主婦、パートで働いている。子育てが終わりほっとする気持ちとともに、目標を失った。お笑い、人情喜劇が好きだったことを思い出した。何かよい作品がないかとユーチュ […] natsumemakomako 投稿日 2025年10月21日 ブログ ブログ マコマコ通信 No.66 石舞台の思い出 見惚れる石舞台 イラストを見て、皆さんは何を感じますか?これが有名な石舞台です。不思議だなぁ、巨大な岩のモニュメント‥‥私にとって、それはただの観光名所ではなく、学生時代の記憶そのものと結びついています。 […] natsumemakomako 投稿日 2025年9月25日 ブログ ブログ 4コマ漫画で実感できるメンタルへルス│スグできる気分転換法 スグできる気分転換法 空を見あげます、深呼吸とストレッチ! 「空を見上げる、ほんの数分のリセット」 デスクワークが続き、頭も心も重くなる。 能率は上がらず、ムシャクシャする。 そんな時、上田亜美さんはふと思った。「この部 […] natsumemakomako 投稿日 2025年9月20日 ブログ