4コマ漫画で実感できるメンタルへルス│ 仲間こそ! 投稿日 2022年3月24日 著者 natsumemakomako カテゴリー 四コマ漫画 新型コロナ禍で大切さを実感された人が多いでしょう。「仲間づくり」の基本は、他愛のない「おしゃべり」にあります。おしゃべりで人と人は繋がっていきますよね。そこで大事なのは「聞く力」です!その中級編を「4コマ漫画」で、お届けします。 最近の投稿 ブログ 4コマ漫画で実感できるメンタルへルス│「歌う・聴く・踊る」で発散を 41歳、女性課長の中川瑞希さん(仮名)は、息抜きが下手。せっかくの休日の過ごし方が、おじさんみたい。ゴロゴロするだけ。休養になっていますが、気分転換はできません。ではどうすれば良いでしょうか。カラオケは気分転換の定番。歌 […] natsumemakomako 2024年10月17日 ブログ ブログ マコマコ通信 No.55 天高く馬肥ゆる秋 食欲の秋 今年の夏は猛暑、本当に身に染みる厳しさでした。やっと秋が訪れたのは10月になってから。カンカン照りの日々。猛暑が堪えた人も多かったのではないでしょうか。今は夏の疲れを癒す時期かもしれません。澄 […] natsumemakomako 2024年10月15日 ブログ ブログ 4コマ漫画で実感できるメンタルへルス│いまどきの若者の「いない・ない現象」 「いまどきの若者」って、よく言います。精神科産業医をしている経験っから把握できたのが、「いない・ない現象」です。 「ロールモデル」が職場にいない 彼らは入社し職場の先輩や上司に日々接し、見ています。“お疲れモード”でイキ […] natsumemakomako 2024年9月20日 ブログ ブログ マコマコ通信 No.54 お彼岸で思いだすことは? 暑さ寒さも彼岸まで 「暑さ寒さも彼岸まで」、実感がこもった言葉です。 「暑さ寒さも彼岸まで」残寒・残暑は彼岸のころまで続き、彼岸をすぎるとやわらぐという。夏の暑さは秋の彼岸までには落ち着きを見せ […] natsumemakomako 2024年9月19日 ブログ